ここは「簡単でもおいしいレシピ/ポトフ風スープ・アボカド」のページです。![]() 2回に分けて我が家の冷蔵庫のおかたづけメニューを、ご紹介しま〜す。 今回はポトフ風スープとアボカド。 本当に、家にあるもので出来てしまう簡単レシピです。アボカドは、おまけです。 緑の野菜は、先に塩茹でして最後に入れるときれいです。 ● アボカド アボカドは半分に切れ目を入れて、ねじって半分に分けて種を包丁の根元でとり、皮をむいて、1cmくらいにスライスします。大人の方は、わさびしょうゆで・・・。お子様は、マヨネーズししょうゆで・・・・。 一度食べたら、やみつきになってしまうかも・・・・!! 材料 4人分冷蔵庫にある野菜 : 適量 (食べやすい大きさに切る)(たとえば人参・たまねぎ・大根・かぶら・きのこ類・ブロッコリー・カリフラワー・トマト・三度豆など) あらびきウインナー : 数本 コンソメ : 2個 塩コショウ : 適量 材料データをメールで送る 携帯に送るとお買物時にチェックできる!おお便利!(え?便利じゃない?) 作り方1.お鍋に水500CCを入れ、根菜類(大根・かぶら・人参)も入れて、火にかける。2.沸騰してきたら、コンソメ・あらびきウインナーをいれる。 (火に通りにくい野菜から入れてくださいね。) 3.最後に塩コショウで味を調える。 |